说出来你可能不信,过去两年中国大陆净流入的顶尖科学家人数,比美国还多。日本《日经中文网》今年连续发了好几篇文章分析这事,罕见地开始“自省”——说日本科研环境已经落后,不改革就要输掉未来的科技竞争。这话从一个老牌科技强国的主流媒体嘴里说出来,分量可不一般。日本人当年引以为傲的家电、汽车、半导体,被中国企业一个个追上来甚至...
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这不是段子,是2026年这届大一新生正在经历的魔幻现实。8月下旬开始,全国高校陆续迎新。可很多新生的大学第一课,不是在教室里上的,是在微信群里、在报到流程里、在宿舍里上的——上的还是“吃亏课”。这些年高校扩招、基建翻新,硬件确实越来越好了。但诡异的是,新生踩的坑也跟着升级了。从“山寨新生群”到“强制办校园网”,从“空调...
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时间过得真快,今天是处暑节气的第二天,同时这天也是“出伏”的日子,一年中最热的三伏天正式结束。出伏后白昼越来越短,天气由酷热逐渐转凉,空气也变得越来越干燥,我们在生活作息方面必须要做出适当调整,这样我们才能安稳度过秋天。为啥说今日“出伏”?三伏天包括初伏、中伏、末伏这三个时间段,具体的时间由节气时间以及干支时间来共同决...
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导语:明日入末伏,三伏天进入最后倒计时。不管多忙,这四件事请务必放在心上:1不急、2不悲、3不剩、4不淋,都是老辈人的经验。今年的三伏天是“加长版”三伏天,初伏的时间为7月15日~2026年7月24日,共10天;中伏的时间为7月25日~2026年8月13日,共20天;末伏的时间为8月14日~2026年8月23日,共10...
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时间过得真快,今天我们迎来了端午节,端午节与春节、清明节、中秋节并称为我国四大传统节日。老话说“端午节,天气热,五毒醒,不安宁”,进入仲夏五月气温快速攀升,天气变得闷热难耐,同时空气湿度大,这种闷热潮湿的环境容易引发疫病,再加上蛇、蝎、蜈蚣等毒虫大量繁殖、频繁出没,很容易伤人,因此古人将端午视作“恶日”、“毒日”,在端...
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硅谷的高管们穿着剪裁精良的羊毛背心,在舞台上神采飞扬地宣讲着 AGI(通用人工智能)如何重塑人类文明。但在几百公里外的俄勒冈州小镇,愤怒的居民正举着横幅围攻市政厅:“把淡水还给我们!别让机器人的诗歌抽干我们的井!”这就是当下 AI 算力狂热中最滑稽也最残酷的一幕。人们以为 AI 是虚无缥缈的云端算法,但背后支撑那些灵光...
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深夜,马斯克在 X 上回复了一个“矫情”的帖子。不过这个发帖人一点儿都不弱,他是瑞·达利欧(Ray Dalio)——全球最大对冲基金桥水基金的创始人,一位掌控过千亿美元资产、写出爆款巨著《原则》的投资界教父。他在帖子里贴出了一组令人眩晕的天文与历史数据:“地球只是银河系中1000亿颗行星之一,而银河系只是宇宙中2万亿个...
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很多人觉得,只要血压血糖正常,心脏就没有大问题,心率快慢无所谓。有位68岁的大爷,平时无胸闷胸痛,血压血糖一直控制得很平稳。放在心上。直到一次晨起头晕心慌,详细检查后发现,存在轻微心肌劳损问题。心血管医生直言,中老年心脏早衰,很多不是突发重病,是心率长期超标熬出来的。很多人不知道,心率是心脏状态最直观、最真实的“晴雨表...
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大家总觉得高血脂是吃肉多、爱吃肥肉导致的,于是刻意戒掉肥肉、坚持吃素。可即便常年清淡饮食,复查时血脂指标依旧居高不下,甚至逐年加重。其实大家一直找错了病根,真正诱发高血脂的,往往是不起眼的日常食物。很多人天天都在吃,却不知道这些食物正在悄悄堵塞血管、升高血脂。今天就结合多年临床经验,揭秘高血脂真正的6大“祸根”,帮大家...
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在大多数中老年朋友的养生观念里,一直信奉一句话:生命在于运动,多动总比不动好。尤其是年过七旬的老人,为了强身健体、预防慢病,每天早起长跑、快走、高强度锻炼。大家普遍认为,坚持高强度运动,就能稳住血压、强健骨骼、远离老年病。可现实中,很多70岁以上的老人,常年坚持锻炼,身体反而越练越虚。经常出现腰腿酸痛、晨起乏力、运动后...
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说起亚洲顶级财团,很多人第一反应就是日本三菱、韩国三星。网上流传的数字更吓人:三菱总资产21万亿,三星2.1万亿,听着一个比一个夸张。但很少有人深究:中国最大的财团是谁?家底又有多厚?三菱:一家银行撑起来的先说说日本三菱,很多人以为三菱是一家公司,其实根本不是。三菱是一个松散的企业联盟,日本人叫"经连会"。整个体系里有...
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2026年8月15日,德里红堡的礼炮如约响起。莫迪站在城墙上,向14亿印度人抛出了一份雄心勃勃的清单——"七大力量"路线图,制造业赫然位居首位。他要求印度在2047年独立百年时,跻身发达国家行列。演讲很燃,观众很热。但屏幕之外,一份来自印度国家转型委员会的报告,把这场庆典的调门迅速拉了回来。1995年,中印两国制造业占...
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比特币又一次被推到聚光灯下,而这次拿着话筒的人来自黄金圈。世界黄金协会首席执行官戴维·泰特在公开场合说了一句让加密世界坐立不安的话——比特币终将归零。就这七个字,简单、直接,也带着交易员那种毫不掩饰的直觉气味。他没有绕弯子,也没有摆出复杂的估值模型。用他自己的话说,这只是"个人观点,交易直觉"。可就是这样一句看似随意的...
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甜食绝对是糖尿病患者的饮食禁忌,葡萄含糖量偏高就必须彻底忌口,这个流传多年的饮食认知真的正确吗?绝大多数糖友常年摒弃各类甜水果,生怕一丝糖分引发血糖波动,却不知这种一刀切的忌口方式,或许正在错过调节身体代谢的关键契机。为何众多内分泌与营养领域院士会重新聚焦葡萄与糖尿病的关联?难道甜水果真的能为糖友身体带来正向改变?适量...
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血糖高了降下来就行——这是很多糖尿病患者和家属的日常认知。但现实远比这复杂。某地一位60岁的患者,因长期未规范用药、忽视血糖监测,突发高渗高血糖状态被送进急诊,血糖仪直接显示“HI”(爆表),血液中血糖浓度高达60.87mmol/L。这不是个别案例。全球每4秒钟就有1人因糖尿病相关并发症离世。问题来了:哪些信号意味着情...
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2026年8月15日,日本战败投降81周年。就在这一天,总台记者进入宫崎县平和台公园那座所谓“和平之塔”,并成为首个获准进入塔内采访的外国媒体记者。镜头没有拍到什么“和平奇迹”,而是拍到了世界地图、军舰、飞机,以及至今留在塔身上的“八纮一宇”四个大字。更讽刺的是,日本宫崎县政府2025年还公开回应当地民众称,希望把这座...
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早上七点半,门诊刚开门,老周就晃进来了。坐下来第一句话:“医生,我最近大便带点血,是不是痔疮又犯了?”没等我接话,他老伴在旁边补了一句:“还说呢,昨晚又吃辣火锅,我拦都拦不住。网上都说吃辣刺激肠道,你这肠子本来就有点毛病,还吃。”老周不服气:“人家说了,辣椒能防癌!”这对话,我在诊室一年少说听几十回。吃辣椒到底是防癌还...
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一位七十出头的老哥,身板看着挺硬朗,常年吃着他汀。有一阵子感觉腿沉,走路像踩着棉花,他自个儿琢磨是药吃久了伤筋骨,二话不说把药停了。个把月后过来复查,低密度脂蛋白数值确实还在化验单给的“正常范围”里。他挺得意,觉得停对了。可一做颈动脉超声,那个斑块比上次厚了一截,管腔肉眼可见地窄了。我问他最近有没有觉得头晕、记性变差,...
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不少人意识到血脂偏高后,第一反应就是开启“自救模式”:每天抱着大水瓶猛灌水,指望把血液“稀释”了,血脂自然就降了;或者干脆把肉戒了,顿顿清水煮菜。但坚持一阵子复查,指标纹丝不动,甚至甘油三酯那块还往上窜了窜。问题根源常常不在水的多少,而在于身体处理脂质的“物流系统” 出了岔子。喝水有用,但作用不在“稀释”水对血液循环至...
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四日中午,“龚爽去世” 词条骤然登顶热搜第一,无数网友点进话题时倍感震惊、心生唏嘘。就在数月前,这位 37 岁的女高音歌唱家还亮相国家大剧院登台演唱,清亮嗓音响彻整场剧场。鲜少有人知晓,在光鲜的舞台之下,她已经与癌细胞抗争了整整五年。更令人唏嘘的是,压垮这位天才歌唱家的不止病痛,两个被大众公认的“敬业标杆”习惯,最终将...
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